AquaTRAINING


ÂGE

à partir de 18 ans


DURÉE

45 minutes


CALORIES

350 Cal


TARIF

Tarif 1 séance résidents : 16,05€
Tarif 1 séance non résident: 19,30€


NOMBRE PARTICIPANTS

12

PROCHAINS COURS

L‘AquaTraining c’est la nouvelle activité tendance qui combine l’entrainement physique et les bienfaits de l’eau. L’AquaTraining est idéal si vous cherchez à améliorer votre forme physique, à renforcer votre système cardio-vasculaire et bruler des calories !

Grâce à l’eau, vous allez augmenter votre métabolisme et brûler jusqu’à 500 calories par séance. Nos coaches vous prépareront un parcours sur mesure pour que vous puissiez vous dépenser, perdre du poids et à sculpter votre corps.

Enfin, l‘AquaTraining est une activité fun et ludique. Les séances sont variées et adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou sportif confirmé. C’est également l’activité parfaite à pratiquer en groupe pour se motiver et dépasser ses limites.

N’attendez plus, lancez-vous et réserver votre prochaine séance d’AquaTraining ! Cette activité est proposée à la séance ou sur réservation avec une carte multi-entrées ou un abonnement sport, aquadombes.

Bénéfices :

  • Lutter contre les jambes lourdes
  • Améliore la circulation sanguine
  • Respecte la santé articulaire et osseuse
  • Bruler des graisses
  • Améliore le cardio

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